Масажери для плечей і шиї

Малорухливий спосіб життя, сидяча робота, відсутність фізичних навантажень, які в помірній кількості дуже корисні для нашого організму, все це веде до втоми м'язів шиї, больових відчуттів в області хребта, а в подальшому, і до розвитку такого захворювання, як остеохондроз. Оскільки дане захворювання призводить до зниження працездатності, активності та погіршення якості життя, необхідно прагнути запобігти розвитку остеохондрозу. Саме тому масаж рекомендований людям, які ведуть малорухливий сидячий спосіб життя. В даний час існує величезна кількість різних масажерів, як спеціалізованих, які застосовуються для конкретної ділянки тіла, так і універсальних для всього організму в цілому.

Види масажерів для шиї

Залежно від форми, функцій і масажних елементів, всі подібні пристрої діляться на:

• Ручні масажери. Це пристосування зазвичай роблять з пластику, а в комплект входять кілька насадок різної форми. Масажувати можна не тільки шию, але і спину, стегна, живіт. Іноді ручні масажери включають в себе функцію додаткового розігріву м'язів, що стає приємним доповненням до масажу;
• Масажні подушки. Виглядають дійсно як подушки, але ховають масажні ролики всередині. Розслаблюють і прогрівають м'язи, тим самим знімаючи затискачі і ослаблює больові відчуття. Зручно використовувати для шиї і плечей;
• Комірні масажери. Зручні для використання в робочий час, оскільки зовсім не заважають руху. Закріплюються на шиї і м'яко впливають на шийні і плечові м'язи. Комбінація вібрацій і підігріву розслабляє потрібну ділянку тіла і покращує циркуляцію крові в судинах;
• Масажні накидки. Цей вид масажерів зручно використовувати на робочому місці, накидаючи прямо на крісло. Таке пристосування охоплює більшу частину тіла-шию, плечі, спину, стегна - але залишає руки вільними. З масажною накидкою можна не відволікатися від повсякденних справ і все одно отримувати відмінний масаж.

Показання та протипоказання

Якщо ви страждаєте однією з таких проблем, вам знадобиться масажер для шиї:

• Болі в шийному відділі хребта;
• Сколіоз, кіфоз або лордоз;
• Остеохондроз у легкій формі;
• Шийний радикуліт;
• Професійні заняття спортом або робота, що вимагає багато часу проводити в сидячому положенні;
• Реабілітація, яка передбачає низьку фізичну активність і, як наслідок, призводить до гипотонусу м'язів.

• Але є і протипоказання:

• Інфекційні захворювання;
• Хвороби серцево-судинної системи, гіпертонія;
• Рецидиви хронічних хвороб;
• Захворювання шкірних покривів;
• Підвищена температура тіла.

Як вибрати масажер для шиї

Якщо ви хочете купити свій перший масажер, почніть з недорогих моделей. Так ви зможете зрозуміти, чи підходить вам такий спосіб масажу, але при цьому не витратите багато грошей на річ, якої не будете користуватися. Низька ціна не означає, що пристрій працює гірше, вартість залежить від виробника.

Зверніть увагу на моделі, які мають кілька режимів або змінних насадок. Так ви зможете регулювати інтенсивність вібрації і стежити за своїми відчуттями. Вважається, що найбільшого ефекту можна досягти, займаючись з масажером з функцією інфрачервоного прогріву, а сам апарат повинен охоплювати не тільки шию, але й інші області.

Як користуватися

Масажер для шиї може вирішити ваші проблеми зі здоров'ям, але при неправильному використанні, тільки погіршить ситуацію. Щоб не нашкодити здоров'ю, дотримуйте кілька простих правил:

• Якщо у вас є серйозні захворювання хребта, перед покупкою масажера проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем;
• Не потрібно зловживати роботою з масажером. Інтенсивний масаж рекомендується проводити не довше 15 хвилин, більш м'який, розслабляючий, припустимо розтягувати на 30-40 хвилин;
• Не варто використовувати масажери на розпареного вологій шкірі, відразу після душу або ванни. Особливо якщо ваш апарат має функцію підігріву, ви можете перегріти шкіру і надалі зіткнутися з проблемами;
• Під час масажу заборонено засипати;
• Якщо приємні відчуття змінюються болем, вимикайте масажер. Ви можете травмувати м'язи і отримати нові проблеми з шиєю

Наш магазин Hamster представляє широкий вибір масажерів для шиї і плечей.

Купити шийні масажери Ви можете оформивши замовлення у нас на сайті https://haamster.com.ua/ або зв'язавшись з нашим менеджером будь-яким зручним способом. Наші менеджери нададуть повну консультацію і допоможуть Вам визначитися з вибором.

Приємних покупок)